Vila efter morgonens aktiviteter.
En lång promenad i skogen med Pennie , husse går med Znö ;)
Väldigt trista stigar i skogen som är super isiga ,men även helt bara ställen.
Två vändor i skogen om dagen , och nu har det blivit mest med Pennie , för att husse tar Znö lite kortare vändor , hon har lite "problem"med sina ben ??? , ligger och slickar dom på kvällarna, hon får smärtlindring , och då blir det bättre .Inge halt i allafall . Får se vart det bär i väg.
Sen har jag nu lediga dagar , så jag har tränat Sofia Å varenda morgon efter promenaderna , känns super bra i min kropp :)
Lite tränings värk just nu i bröst musklerna , men glad att jag hittat dom musklerna .
Är klen i hela kroppen .
Så allt behöver byggas upp igen .
Sakta men säkert.
Bantningen går så där , går ner och går upp , är dom där helgerna som stör min nedgång . Då har jag svårt att låta bli att stoppa nått "gott" i munnen , och det blir genast för mycket kalorier intag .
Men får ta tag i det också .
Nu till helgen ska jag jobba , börjar i morgon och gör fyra nätter , då är det bättre med intag kalorier , för sitter inte i soffan och matar in en massa .....
Ja ok men huvudsaken just nu är att jag inte ger upp .
Och det tänker jag inte
Känner mig "smalare" mer böjbar , så synd att jag inte mätte mig från början .
Ok trist läsning för er där ute , men det här är mitt liv just nu.
Har kommit in i ett lugnt liv , kan man nog kalla det för ,
Ett lugnt "vanligt" liv som min samtals kvinna säger , ett sånt där liv som dom flesta människorna har , jag kan tycka det är för trist ibland och skulle vilja ha lite mer driv i mig själv ,mer kreativ , men ok mycket bättre det här än det hemska låg läget jag levt med i typ två år nu , då jag ingen lust och vilja alls haft.
För nu gör jag nått , och tankarna går till en massa foto jobb , alltså jobba med alla mina foton, hoppas det håller i sig tills jag är klar med husgenomgången som jag nu också håller på med .
Ja ok jag har nog ganska mycket fart just nu , fast jag tycker det är segt , har fått inse begränsningen , svårt men ja , mina att göra listor (som jag alltid har haft för att tex inte missa någon bra ide `) dom är mer uppdelade nu , förr kunde jag skura städa igenom köket på en dag utan problem , nu måste jag dela upp det , som tex spisen kylskåpet en dag , osv .....det funkar :)
Det blir gjort , saktare men blir gjort .
Ja ok
Jag är ju inte tjugo längre vet ??? kanske det , och kanske jag kan lära mig att leva så här och må bra .
Så jo det är fullt upp mest hela dagarna sen vilar jag med stickning och serier i soffan flera timmar innan jag går i säng riktigt sent och upp sent , haha lever som en tonåring , skööööönt .
Jodå jag är mer mig nu
Funderar på en Leonberger träff , lite närmare våren ...
mer inf om det kommer .
Sen blir det också hundaktiverings träffar men jag vill ha huset gjort först ;)
Att gå igenom huset har alltid varit som en psykologisk rensning av mig själv .
Så härligt när det tar sig och när det är gjort .
Och nu efter typ två år och mer som det inte har blivit gjort ...är det ganska mycket att ta tag i , men nu har jag mer hjälp ju ,med min pensionär , vi har alltid jobbat bra ihop ...jo det är jag som drar igång oss men jo vi jobbar bra tillsammans.
Mitt dåliga mående gör att jag knappt kan hålla ihop mig , det är det svåra , mina känslor rusar som stormar i min kropp , och jag får arbeta hela tiden med all hålla dom i schack , skulle nog inte gå och jobba då , för är det då också "stökiga" själar där är det svårt , men vem har råd att vara hemma ???
jag kämpar verkligen då !
Men nätterna går
Och jag har tack och lov mycket ledighet , skulle jag inte ha det ??? då var jag troligt mycket sjukskriven för att klara livet .
jag har insett efter alla dessa år att jag måste hjälpa mig själv , eftersom vården inte kan hjälpa mig ,det har dom bevisat så många gånger nu . Den ena läkaren är sämre än den andra .
Så jag får samla ihop mig och ta itu med livet själv .
Att hamna mellan två stolar ...är skit jobbigt .
och man får inte visa sig för stark , helst ska man komma i en påse , då kanske man får hjälp .
När det gäller psyket.
Men jag har aldrig vart duktig på att komma i en påse , jag har stuckit ut hakan och samlat ihop mig från det mesta ....och då får man ingen hjälp.
Min hjälp nu är min familj , mina vänner , min träning ,mina hundar och promenaderna , och min samtals kvinna .
Det är det som håller mig uppe nu ;)
Så livet är just nu "ganska" bra .
Å som ni ser törs jag knappt säga det , att det är bra , för i morgon kan jag ha fallit ihop igen .....
Så att ta vara på dagen som är !!
Tänka på andningen i stället för alla tankar !!!
ja min nya intressanta människa just nu är
Björn Lindeblad
Kommer läsa och lyssna mer på denna man , som valt att lämna jorde livet .Pga sin sjukdom
Men mer kommer nog om han , när jag lyssnat och läst mer .
Tror vi alla har mycket att lära oss om han .
Ha en fin dag !
Nu har jag inte tid med detta .
Kram kram .....
Så här vackert var det förra året i Grangärde .
Idag är det inte så vackert , nix ,
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar