fredag 22 september 2017

Igår föll det ihop

Det där jag försökt hållt ihop under längre tid föll som ett korthus 😕
Tankarna försökte på alla sätt få mig att ta mig till jobbet sista natten av fem, för dyrt att vara hemma, pengar osv
Men den stora tröttheten var ett jätte faktum, tillslut rämnade allt, tårar föll känslorna i kaos.
Samlade ihop mig och ringde larmet.
Så skönt att släppa jobbet.
En stor tung trötthet har infunnit sig, den skriker 😫 vila
Vaknade nu på morgonen och trodde pelletsbrännare tjöt, men inte? 
Jag har fått tinitus 😲
Hjälp, panik 😧 känsla kryper på mig, ska jag leva med det där ljudet???
Googlar på det, forskning säger psykisk ohälsa, stress,dåligt levende, övervikt, inge motion osv
Men naturligtvis som ett brev på posten
Nu ska jag kliva upp sakta och försiktigt, ta mig några promenader göra en sak i taget så får vi se   ..... .
Ta hand om mig helt enkelt

Inga kommentarer: