fredag 14 december 2018

Fysio terapi

Här är jag nu
Med blandade känslor, ska prova min kropps fysik.

tisdag 11 december 2018

Nu sjukgymnastiken gjord

Härlig känsla när man hjälpt sin kropp.
Svetten verkligen sprutar, och musklerna gör sig påminda att dom finns, Nu har jag tränat på sjukgymnastiken på Ludvika lasarett i ca 7-8 mån.och ja det har hänt saker :-) Började för att jag fått ischias, och var verkligen klen i ryggen. Sjukskriven ca en månad. Efter vart till en kiropraktor som meddelat att jag hade obefintliga muskler i helst övre ryggen.... Fick jag blodad tand, och kände mig super peppad, och fått så bra hjälp av arbets teraupeften som att ha en egen pt underbart vilken lyx :-) känner direkt om jag blir borta lite längre än vanligt, börjar ryggen genast göra sig påmind. Så tacksam för denna möjlighet :-) visst! Ibland är det tufft att komma iväg, som idag när man jobbat upp ur sängen vid 14, göra sig ordning, och kasta sig iväg. Man får ignorera hundarna bedjande ögon 👀 😥, och tänka att dom blir ompysslade av min hemma boende son. Och att håller jag inte ihop i kroppen håller jag inte för dom heller. Dom har blivit lite bortskämda nu när jag vart hemma några veckor pga min Bipolära sjukdom, då vill dom fortsätta vara med sin matte precis hela tiden. Men man måste leva ekonomiskt också, så bara att ta tag i livet igen. Fast!  Jag borde vart hemma längre för att komma på fötter riktigt 🤔


Nu vi med en bil 🚗 ska jag hämta min andra halva, min man <3